無気力

何もやる気が出ない…そんな無気力な日に「何もしない自分」を責めていませんか？この記事では、罪悪感なく心を休ませるための「5つの許可」という考え方を、当事者の目線で優しく解説。心のエネルギーを上手に充電するヒントが見つかります。 ...